新手练车手动挡口诀是：一踩离合，二挂档；三打转向，四鸣笛；五放手刹，六松离合。意思就是首先要把离合踩到底，然后挂上一档，第三步就是打开转向灯，然后按喇叭，鸣笛后放下手刹，第六步就是缓慢松开离合，轻踩油门完成起步。
手动挡在更换挡位的过程中需要掌握一定的技巧，在换挡期间，离合器和油门必须要搭配好。一般都是先把离合器踩到底后，再去把油门松开，然后快速更换到对应的挡位。等到挡位更换完成后，需要立刻把手从变速杆上面拿开。
手动挡汽车更换挡位的时候，要注意加挡需要先加速，减挡则需要先减速的原则。简单一点就是加挡之前需要踩油门，提升车辆的速度，减挡之前需要先踩刹车，把车速降下来。
注意事项：
1、起步期间挂1挡，不能用2挡起步。
2、挡位需要逐级更换，不能直接跳挡。
3、踩离合器到底，车速合适才能更换挡位。
4、目视前方，不能看挡位。
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