判断变速箱缺油的方法：1.如果车辆在挂挡时有明显的顿挫感，这时我们就要检查是不是变速箱缺油了。2.如果在换挡时不顺畅或者换挡困难，也可能是变速箱缺油造成的。3.变速箱出现异响，也可能是变速箱缺油造成润滑不良产生的。
变速箱油主要作用是保持排挡系统的清洁，并对传动装置起到润滑和延长寿命。还有一定的防锈散热作用，是变速箱正常工作的重要保障，汽车不可或缺的油液之一。
变速箱油长时间不更换会产生杂质，导致换挡转速偏高，使车辆的油耗增加。在更换变换箱油时要选择好油，不可以用伪劣的变速箱油，根据车辆的具体型号来选择厂家规定的变速箱油，否则会影响到车辆的正常使用。
变速箱油的更换周期是：
1、手动挡变速箱：使用矿物油2至3年或4至6万公里就需要更换一次，而使用合成油15至20万公里才需要更换一次，与干式双离合变速箱油的更换周期一致；
2、自动变速箱：6至8万公里更换一次变速箱油。
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